최근 틱톡에서 ‘오트젬픽 챌린지’가 화제가 되면서, 많은 사람들이 이 새로운 다이어트 방법에 주목하고 있습니다. 5일만에 2kg 빠졌다는 오트젬픽에 대해서 알아보겠습니다. 오트젬픽(Oatzempic) 이란? ‘오트젬픽(Oatzempic)’은 귀리(Oat)와 당뇨병 치료제 이름인 오젬픽(Ozempic)을 합친 합성어로, 오트밀에 물과…
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직장인 기능성 소화불량 : 소화에 좋은 음식은?
점심 후 명치 통증과 더부룩함에 시달리고 계신가요? 오늘은 직장인 소화불량에 대해서 알아보려고 합니다. 기능성 소화불량 이란 무엇인지 원인, 증상, 소화에 좋은 음식, 예방과 치료법 까지 소화불량이업무 효율을 떨어뜨리지 않도록, 아래 글에서 확인해…
미주 지역 뎅기열 비상 : 한국 뎅기열 안심지역?
올해 미주 대륙은 지구 온난화와 모기의 증가로 인해 뎅기열이 급속도로 확산되고 있습니다. 브라질, 파라과이 등 남미 국가에서는 이미 역대 최대의 감염자 수를 기록하고 있으며, 뎅기열로 인한 사망자도 속출하고 있습니다. 전문가들은 올해가 끝나기…
봄철 급성심근경색 돌연사 예방법
봄이 오면서 일교차가 심해지는 요즘입니다. 일교차가 심해지면서 조심해야 하는 질환 중 하나가 “급성심근경색”이라고 합니다. 알고 계셨나요? 오늘은 급성심근경색의 원인부터 증상, 예방법까지 모두 알아보는 시간이 가져보겠습니다. 돌연사의 주범이라고 하니 꼭 끝까지 읽어보시길 바랍니다….
공황장애 군면제 사유? 원인 및 증상과 치료법
몇년 전부터 방송이나 뉴스 등 이곳저곳 공황장애를 앓고있다는 사람이 정말 많이 나오는데요. “공화장애” 대충 가슴이 답답해지는 그런 병이라고만 알고있는데 오늘 공황장애에 대해서 낱낱이 파헤쳐보고 군면제 사유가 되는지에 대해서도 알아보겠습니다. 공황장애 란? 공화장애는…
푸쉬업 손목 통증의 원인, 삼각섬유연골 복합체(TFCC)란?
손목 통증은 많은 분들이 겪는 문제죠. 특히, 팔굽혀펴기와 같은 운동을 할 때 부상을 많이 당하시는데요. 통증의 원인 중 하나가 삼각 섬유연골 복합체(TFCC) 손상입니다. 일상생활에 영향을 많이 미치기 때문에 통증 생기는 즉시 적절한…
항생제 피부 무슨관계? 항생제 먹고 피부 좋아졌어요. 이유는?
최근 편도선염이 심해 항생제 처방받고 먹고 있는데요. 무슨 이유에선지 피부가 좋아졌습니다. 평소와 비슷한 식단에 똑같은 로션을 바르는데 이유가 뭘까 생각해 보니 ‘항생제’ 내가 약을 먹고 있어서? 문득 이런생각이 들어 ‘항생제 피부’ 무슨관계가…
허리 디스크 환자 의자에 앉을 때 주의사항 3가지
우리나라 국민 4명 중 1명은 허리 디스크 환자라고 합니다. 그중 의자에 앉아 있는 시간이 많은 회사원, 학생, 공무원 등 이런 분들을 위해 의자에 앉을 때 주의사항 3가지를 알려드리겠습니다. 일반적으로 의자에 앉는 자세는…
CCA 다이어트 주스 효능, 레시피
최근 나혼자 산다 프로그램에서 다이어트 중인 배우 이장우가 약 20kg이라는 눈에 띄는 체중을 감량에 성공했습니다. 운동과 함께 CCA주스를 섭취했다고 밝혔는데요. 다이어트를 위해 이장우가 선택한 CCA주스에 대해서 알아보겠습니다. CCA 뜻? CCA 주스에서 CCA의…
혈전 뜻? 혈전 원인, 증상, 예방: 혈전에 좋은 음식
혈전, 혈전증 등 혈관과 혈액에 대한 질병에 대해 모르는 분들이 생각보다 많이 있습니다. 혈관 질환은 문제가 생기면 예고 없이 목숨을 잃을 수 있는데도 말이죠. 오늘은 무심했던 우리 몸속 혈관과 혈액에 대해서 알아보고…